Las hormonas afectan directamente nuestro estado emocional. Durante el periodo puedes sentirte más vulnerable, irritable o sensible.
No estás exagerando. Tu cuerpo vive un cambio hormonal fuerte. Es importante escuchar tus emociones, darte permiso para descansar o llorar si lo necesitas, y crear espacios de autocuidado.
Los calzones menstruales pueden ayudarte a sentirte más libre y cómoda en esos días, sin preocuparte por fugas o cambios constantes de producto. Incluso puedes usarlos como complemento emocional: sentirte segura físicamente también contribuye a tu bienestar mental. También se combinan fácilmente con copa o disco menstrual para esos días en los que necesitas un extra de protección.
